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1. ストロークとフェースの向きを知る
   
   通常のショットとパターの物理的相違点とは    
   
   
   
   
   
    
2. 正しいアドレスをとる
   
   パターに於いても正しくストロークするためにはアドレスが重要    
   
   
   
   
    
3. パッティングのストロークとグリップ
   
   正しいストロークとは
   
   
   
   
   
    
4. スクエア　トゥ　スクエアにストロークする練習ドリル
   
   ストロークをマスターする練習方法とは    
   
   
   
   
   
    
5. 上達の度合いを確認しながら練習する
   
   上達の度合いを確認できる練習方法とは    
   
   
   
   
   
    
6. 集中力をアップする究極のパット練習
   
   実践に応じた練習方法でイップスも克服できる    
   
   
   
   
   
    
7. 8ポイントサークルドリル
   
   即決力を付ける練習方法とは    
   
   
   
   
   
    
8. 正しいアドレスで正しくストロークできているか確認する　
   
   自分のストロークが正しくできているかを確認できる練習方法とは    
   
   
   
   
    
9. パターの距離感を養う
   
   3パターを撲滅する距離感を養う練習方法とは    
   
   
   
   
   
    
10. 転がりの良い球を打つ
    
    カップインの確率を高める、転がりの良い球を打つには    
    
    
    
    
    
     
11. 目線の使い方に注意する
    
    ゴルフにおける目線の使い方の重要性    
    
    
    
    
    
     
12. チッピングとは
    
    チッピング（チップショット）とは    
    
    
    
    
    
     
13. チッピングのアドレス
    
    チップの失敗の90％がアドレスの問題
    
    
    
    
    
     
14. チッピングのストローク１
    
    基本的なチップのストロークの仕方    
    
    
    
    
    
     
15. チッピングの距離感に対する考え方
    
    チップにおける状況判断とは    
    
    
    
    
    
     
16. 距離感を磨く練習をする
    
    チップの距離感を磨くには    
    
    
    
    
    
     
17. チッピングのストローク2
    
    距離が長くなったときのストロークの留意点とは    
    
    
    
    
    
     
18. ダフリ・トップを矯正する
    
    エラー矯正する練習方法とは    
    
    
    
    
     
19. 弾道をイメージして素振りする
    
    打つ前にすることの重要なポイントとは

１時間29分